Nov. 14.-én Dr Vincze Balázs barátunk tartott TRX bemutató edzést a debreceni dojónkban. A Nov. 6.-i nagykátai szeminárium után úgy gondoltuk, hogy a klub több tagjával megismertetjük ezt a nagyszerű eszközt, mely szintén remek kiegészítője lehet a napi edzéseinknek. Balázs komoly kosárlabda múlttal rendelkezik, s évek óta használja a TRX-et. A bemutató során itt is elhangzott, hogy sportágspecifikus gyakorlatokkal nagyon jól lehet fejleszteni a karatékák fizikális teljesítményét, a robbanékonyságot, s a koordinációt. Sok core izom gyakorlatot is kipróbáltunk. Felajánlást is kaptunk ezen a napon, hisz Balázs az edzéseinkhez 2 db TRX-et is biztosít majd!
Egy nagyon szimpatikus és közvetlen sportoló “dokival” és egy nagyon hasznos eszközzel ismerkedtünk meg ezen az edzésen.
Köszönjük szépen Balázs!