Május 26.-án a felnőtt csoportba járó karatékák számára tartottunk közös edzést. A két debreceni és a mikepércsi csoportokból összegyűlt tanítványok együtt edzettek, főleg a vizsga felkészülés jegyében. Edzésünket a jó időnek megfelelően az iskola tornapályáján kezdtük, majd a ido geiko és ido kihon következett amit nem egyszerűen a “végtagok dobálásával” végeztünk el. A helyes tartásra és a technikák megfelelő indítására nagy hangsúlyt fektettünk. Az edzés végén a küzdőmozgással foglalkoztunk, egységesítettünk.
Cikk archívum